读你千遍也不厌倦之三十九(1/2)
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读你千遍也不厌倦,读你的感觉像春天。
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人生三件事:书籍人与自然,读懂一世风光。threethgslife:books,anandnatureonceunderstandgtheyou’llenjoya
illiantlife
39三言两语话健康
海之角:大家欢聚一堂,今天想说些啥?
娜迪雅:各位都别坐着不动,今天专门谈谈健康。
兰馨:我提议:三言两语话健康,共享岁月的芬芳。
彼岸花:人生千万条,思想最重要。出行千万条,健康最紧要。我先来说一说。散步又有新成果,睡眠呼吸暂停综合征者请注意了。科学研究证实,每天坚持散步,其他运动也可,可以降低风险,达到百分之十。
百灵鸟:这可真是打鼾者的福音呀。生命就在于运动,不能坐着不动呀。
彼岸花:每天起来动一动,降低风险零花费,不要吝啬时间哦。
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